SVEIKI, ESMU BAIBA!
Laipni lūdzu manā bloga lapā!Te dalos pārdomās, pieredzē, iespaidos un atklāsmēs par mani interesējošām tēmām, tādām kā veselība, ģimene, karjera, ceļojumi, un kā to visu veiksmīgi apvienot. Pati esmu precējusies 3 bērnu mamma, esmu bijusi neliela uzņēmuma vadītāja, izmēģinājusi roku pati savu projektu īstenošanā, daudz laika veltu sevis izzināšanai un pilnveidošanai. Īpašu uzmanību veltu tieši tēmām par veselīgu dzīvesveidu un uzturu.
JAUNĀKAIS NO: VESELĪBA
RRS injekcijas – ādas atjaunošana, rezultāti un drošība
27 Jun, 2025
Uzzini visu par RRS injekcijām: kā tās strādā, rezultāti, drošība, kontrindikācijas un ieteikumi pirms un pēc procedūras. Rezervē konsultāciju šodien! RRS (Revitacare/ Skin Tech) injekcijas ir mūsdienīga un klīniski pārbaudīta metode ādas atjaunošanai, mitrināšanai un tonusa uzlabošanai. Tās apvieno…
LipoZero slaiduma procedūra Siguldā: slaiduma procedūra un celulīta samazināšana
22 Jun, 2025
Estētiskā medicīna pasaulē attīstās ar ievērojamu ātrumu, un Dienvidkoreja šobrīd ir viena no vadošajām valstīm skaistumkopšanas tehnoloģiju izstrādē…
Telomēru zinātne mūsdienu kosmetoloģijā: vairāk nekā modes trends
24 May, 2025
Kad runājam par jaunības saglabāšanu, bieži nāk prātā klasiskie paņēmieni – botokss, hialuronskābe vai lāzerprocedūras. Taču pēdējo gadu pētījumi…
Volla metode – Tava veselības karte caur pieskārienu.
19 Apr, 2025
Kā ādas elektriskā pretestība var palīdzēt saprast, kas notiek Tavā ķermenī? Vai esi kādreiz vēlējies saprast savu veselības stāvokli pirms parādās…
JAUNĀKAIS NO: PIE GALDA
MĀJĀS GATAVOTA "NUTELLA"
19 Jan, 2020
Izrādās, klasiskai- veikalā nopērkamai- "Nutellai" ir visai maza līdzība ar reklāmās radīto priekšstatu (vismaz man) par to, ka rieksti sastāvā ir ļoti daudz. Realitāte ir visai skumja, jo sastāvā ir vairāk cukura nekā riekstu. Ko nu, ja tik ļoti sakārojas ko krēmīgu un saldenu uz kārā zoba…
SAUTĒTA OLA AR GRAUZDĒTU MAIZI UN AVOKADO
16 Jan, 2020
Labu laiku prātoju ar ko padalīties- lai ir garšīgi, vienkārši un veselīgi. Patreiz man ir izdevies nepārēsties un pašai par to ir liels prieks! Šis…
JAUNĀKAIS NO: PĀRDOMAS
PLĀNOTĀJS 90 DIENĀM. LIFE BALANCE PLANNER.
04 Jan, 2022
Radīts Latvijā! 90 dienas ir pietiekami ilgs laika periods, lai mainītu ieradumus un spertu būtiskus soļus savu mērķu realizēšanā. Tanī pat brīdī nav tik apnicīgs periods kā 365 dienas, lai padotos! Tā teikt, svinēt vairākus Jaunos gadus, justies kā uzvarētājs - viena gada ietvarā! Lieliski, vai ne…
PAR APZINĀTU IZVĒLI.
18 Dec, 2021
Man patīk koučings. Savulaik, ļoti aizrāvos un tas mani izvilka ārpus pamatīgu komforta zonu pārkāpšanām. Tagad es ar sevi lepojos. Manuprāt, "es" ir…
KĀ ES PASŪTĪJU SEV VĪRU, JEB KĀDĒĻ IR LABI ZINĀT, KO GRIBI!
30 Nov, 2019
Savulaik biju ļoti aizrāvusies ar mērķi veidot un vadīt biznesu, turklāt biju perfekcioniste. Viss ir jāpadara labi un vēl labāk, ātrāk un vairāk…
DZĪVE IR JĀPLĀNO, ATSTĀJOT NELIELU VIETU PĀRSTEIGUMIEM
29 Nov, 2019
Savulaik biju aizrāvusies ar karjeras veidošanu - augstāk, tālāk, vairāk. Tam lieliski palīdzēja plānošana, bet otra medaļas puse šai skriešanai bija…